腸内環境
整える には 腸活!

腸活 とは、 腸内環境を整えて腸がもつ本来の力を取り戻す こと。
簡単に言うと、皆様の
腸内環境を正常に整え、
善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランスを整えると言うことです。
そう!腸内を
清潔に保つ ためのお掃除をすることなのです。
私たちの体内にある
免疫細胞のおよそ7割は腸に存在 しています。
腸内で悪玉菌が増加すると免疫機能も低下し、
風邪や感染症、アレルギーなどにかかりやすくなると言われています。
だから
腸をキレイに保つための活動 をするのです。

腸は 「第二の脳」
だ・か・ら!
健康 キレイ には大切なのです。

腸はなんと ”独立した神経系” を持っているのです。
腸には脳に次いで、 なんと 1億以上の神経細胞 があり、
脳とは全く独立して
自らの判断で機能している臓器 です。
腸は脳の司令を受けることなく、
独自に排泄などの重要な機能を果たしています。
腸は脳の助けを借りずに働ける
「第二の脳」 なのです。

腸に存在する免疫細胞がKey!
腸には
体内の70%という多くの免疫細胞が存在 しており、
この免疫細胞が、病気にならないように
懸命に働いてくれているから健康でいられる
のです。
だ・か・ら
腸内環境が崩れると、様々な体調不良になる可能性があります。
だからこそ、腸=「第二の脳」で
ある腸内環境を整えることが、

康で、キレイを目指すにはとても
大切なことなのです。

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